Trainiere wie ein Soldat der französischen Armee
Dieses Körpergewichtstraining ähnelt der Methodik eines normalen Armee-Sporttrainings, ist jedoch mit fortschrittlichen Konditionierungstaktiken verbunden, um nicht nur Kalorien zu verbrennen, sondern auch Ihre Muskeln angemessen zu beanspruchen. Energiesysteme, um Ihre Anpassungsfähigkeit und allgemeine Ausdauer zu...