Testen Sie Ihre Fitness mit diesen 4 von Spezialeinheiten inspirierten Workouts
Im Folgenden stellen wir eine Auswahl an Tipps, Übungen und Techniken vor, die Soldaten der Spezialeinheiten, von den Navy SEALs bis zu den GIGN-Gendarmen, anwenden, um sich in Kampfform zu bringen. Laden und verriegeln!