Un militaire en mission ou passant ses classes devra se suffire des rations militaires. Et à la caserne, c’est le chef cuisinier qui décide des repas. Mais pour préparer votre corps et votre esprit à...

Les pompes sont un excellent moyen de renforcer la force du haut du corps. Cependant, vous pouvez arriver à un point (ou y être déjà) où les pompes régulières ne sont plus aussi difficiles qu'auparavant. 

Les tests d'admission aux différentes forces spéciales militaires comme le 1er RPIMA, ou bien des commandos marine sont rigoureux et exigeants. L'aptitude fonctionnelle pour ces rôles des forces spéciales exige de la force physique et de l'endurance....

L’armée et les militaires sont sujets à de nombreuses idées reçues. Quand on ne connaît pas ce métier et qu’on n’a jamais discuté en profondeur avec un militaire, il est parfois difficile de démêler le...

Connaissez-vous l’entraînement des gladiateurs ? Ces combattants à l’époque de la Rome Antique étaient de véritables machines. Et leurs entraînements intenses sont assez proches de l’entraînement militaire que l'on retrouve au 21e siècle. Découvrez le mode de vie...

C’est une question qui peut paraître farfelue... Et pourtant, elle est essentielle pour tenir sur le long-terme et suivre une carrière réussie : pourquoi devenir militaire ? Connaître la raison pour laquelle on se lance dans...

La vérité est que les forces armées françaises sont beaucoup plus agressives et opérationnelles que ces quelques événements ne le laissent penser. En dehors de la Légion étrangère, qui est remarquable en soi, la France projette...

Lors du défilé militaire de la fête nationale, le 14 juillet 2019, les forces armées françaises ont présenté des armes secrètes ainsi que les derniers équipements militaires qui entreront en service. 

Pour garder son cerveau, ses muscles et ses articulations dans la meilleure forme possible, dormir est important. Et dans l’armée, encore plus. Le corps et le mental sont soumis à une forte pression. Recharger ses batteries...